Treća djevojčica lijevo od trenera - Kristina Pavičić iz Polja
U oktobru prošle godine trener aikidoa Slobodan Lukić pokrenuo je sekciju derventskog Aikido self-defense kluba u osnovnoj skoli “Nikola Tesla” u Bosanskim Lužanima. Od tada jedanaest aikidovaca iz Lužana vrijedno trenira, a njih, kao i nove članove koje pozivaju da im se pridruže, od ponedeljka (13.februara) očekuje nova sezona treniranja. Treninzi će se održavati dva puta sedmično – ponedeljkom i srijedom od 18:30 do 20:00 časova.
– I u Bosanskim Lužanima nudimo više programa treniranja. Program za djecu uzrasta od 5 do 14 godina “Kroz igru do majstorstva” prilagođen je za razvijaje motoričke stabilnosti i stvaranje sigurnosti u sebe, a treniranjem po programu za djecu “Aikido self-defense” razvijaće koncentraciju, socijalnu inteligenciju i komunikaciju. Sve tehnike se uče na lijevu i desnu stranu radi sinhronizacije pokreta, svjesnosti tijela i osjećaja prostora. U svojoj osnovi ova vještina nije agresivna. Od djece je potrebno izgraditi čovjeka ciji će organizam kao cjelina biti osposobljen za psihofizičko prilagođavanje naporima složenog svakodnevnog života. Program za odrasle “Od početnika do majstorstva” namijenjen je za sticanje učenickih i majstorska zvanja. Program je podjeljen u cjeline kroz koje se postepeno savlađuju osnovne tehnike pa sve do najslozžnijih i najzahtjevnijih napredujući po učeničkim zvanjima žuti, crveni, zeleni, plavi i smeđi pojas. Program za majstorska zvanja je mnogo složeniji i zahtjevniji, te traži dugogodišnji ozbiljan rad na treninzima i posvećenost stalnom usavršavanju i radu u klubu sa svim grupama, a majstori za viša zvanja moraju imati i samostalno vođenje specijalnih obuka iz programa Posebne obuke. Program “Samoodbrana za žene” namijenjen je djevojkama i ženama kroz koje se se polaznice obuke nauče reagovati i odbraniti kad su izložene fizičkom napadu i zlostavljanju, kao i kako da upravljaju konfliktima i stresom u takvim situacijama. Program je napravljen na osnovu statističkih pokazatelja policijskih izvještaja i organizacija koje se bave pravima i zaštitom žena. Svi zainteresovani za borilacku vjestinu Aikido samoodbrana mogu nas lično posjetiti u prostorijama osnovne skole “Nikola Tesla” u Bosanskim Lužanima u navedenim terminima, kaže trener Lukić, nosilac zvanja crni pojas dan 2.
Sve informacije mogu se dobiti na telefon 065 003 719 ili na ovom Fejsbuk stranicu Aikido self-defence Derventa. Prvi trening za nove članove je besplatan, dok mjesečna članarina iznosi 20 maraka.
Derventa Cafe
